热门：中老年舞者邵珊舞动不老 青春身材仍曼妙(图)

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“你带我去过梦想的世界，说过整个山都会开爱花……”在舞蹈《玫瑰花》的伴奏下，十几组男女穿着鲜艳的服装热情地跳舞。 看着舞姿，仔细看看青春奔放，动态的话，舞者也是近60岁的老年人。

这是每周六早上在北海公园静心斋前的习惯。 舞者是北海老水兵舞俱乐部的成员，他们的舞蹈节奏明快，路人纷纷停下来欣赏，看热闹的很多人都想跳一下。

十分钟内，邵珊跳完水兵舞，额头上冒汗。 “大家一起跳舞玩，在旁边跟着我们四五年的‘粉丝’看，跳舞的时候心里很高兴”邵珊淡妆，把时尚包的毛巾戴在头上，她自己不说，已经是59岁的‘高龄’了。 “年龄从来不是问题。 舞蹈可以敞开心扉，分享健身的乐趣。 ”。 邵笑了。

邵珊是北海老水兵舞俱乐部的创始人之一。 “俱乐部成立9年来，为许多中老年人体育舞蹈爱好者建立了舞蹈练习、交流的平台，我们的活动持续寒冷。 ”。 邵珊说，她喜欢跳舞，以前在医院工作很忙，退休后重新开始了“旧工作”。 由于前屈后合、左右摇摆、宣传个性的舞蹈的优势，她一接触水兵舞就脱不开身。 “水兵舞也被称为吉托巴，属于交际舞，是配合爵士乐跳舞的快速四步舞。 热烈的音乐和舞步，特别适合运动的朋友。 ”。 为了共同的兴趣，邵珊和一些朋友建立了俱乐部，练习水兵舞进行宣传。

开始很慢，但进步很快。 经过艰苦的训练，邵珊很快就熟练了水兵舞、踢踏舞、街舞等多种舞种，成为了名副其实的健身大师。 这还不是好事。 她取得了世界体育舞蹈协会a级舞蹈教师的证书，至今为止指导了一千多名学生。 其中也有不少学生比她大。 为了让学生们更好地理解舞蹈的内涵，邵珊自学了计算机软件，改编了舞蹈。 她和舞蹈伙伴戴宗威等人自费购买了进口音响设备。 现在，都城各大水兵舞健身点，都活跃着他们的学生，即使一点也有外国人慕名来见师。

63岁的马锡增每周都带我来俱乐部跳舞。 “我一跳就要好几个小时。 这比整天呆在家里强多了。 跳水兵舞锻炼身体，邵老师告诉我们为了健康而生活。 ”。

最近，邵珊每周一、4日晚上在百盛广场开始免费教授踢踏舞，通过本报的报道，想发送“我们跳舞的不仅仅是体育舞蹈，也有对生活的认识”的“收徒帖”。 如果你爱跳舞，爱健康，爱生活，请随时加入我们。 ”。

本报记者黄志阳实习生贾洪毅