热门：叶诗文丢金或因胖10斤 专家:胖子易游泳不科学

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昨天早上，游泳界的新星叶诗文在巴塞罗那世界锦标赛上打响了200米混合泳的加冕赛，许多球迷熬夜为小叶加油。 出乎意料的是，叶诗文下水低迷，一度是最后一次游泳，进球时仅排在第四位，不仅错过了为中国游泳队赢得世锦赛百金的机会，还让球迷担心。 伦敦奥运会后，17岁处于身体发育阶段的叶诗文增长了10斤，身体胖会影响比赛成绩吗？ 对此，重庆晚报记者采访专家时表示，肥胖对游泳非常不利，民间认为“胖子更容易游泳”的说法不科学。

重庆晚报记者胡丹宜实习生陈缓缓
伦敦奥运会的叶诗文在200米混合泳比赛中成功逆转了美国选手利比伦茨，令人钦佩。 她最后的50米自由泳成绩超过了奥运会男子冠军而使她成名，但在昨天巴塞罗那奥运会的200米混合泳决赛中叶诗文表现无奈，最终取得了第四名的惨淡成绩。

叶诗文从一开始就落后了，在076秒的出发反应时间负责评论的青蛙之后，罗雪娟沉默了几秒钟，到了蛙泳时间段叶诗文就降到了最低位，罗雪娟可以忍受:“这么晚，叶诗文应该提高蛙泳的频率，但为什么这么慢？” 最后50米自由泳是叶诗文的强项，叶诗文使出马力拼命追赶，但只是太晚得了第四名，2分10秒48的成绩比半决赛落后1秒36。 关于最后的排名，罗雪娟说:“这个成绩很不理想。 叶诗文怎么样了呢？ ”。

心理紧张的压力很大

身体胖了十斤

印象深刻的叶诗文，在比赛中总是冒着危险，给大家带来圆满的成绩。 但是，这次她好像失去了从前的霸气。 决赛比预选赛晚了一秒多。 叶诗文怎么样了？

比赛前紧张

午休时脑子里想着比赛的事

“不知道为什么比赛前紧张得睡不着午觉，脑子一直在想比赛的事。”

叶诗文

从头到尾，蛙泳后排最后，叶诗文确实发疯了。 在比赛后的采访场面中，叶诗文一边拂去脸上的水，一边平静地分解说:“池塘里的水也是冰，感觉更糟了。” 叶诗文强调她是个特别重视感觉的人，感觉好就自信十足。 由于比赛前的紧张影响了午休，叶诗文更是完全没有状态。

压力太大了

伦敦奥运会后备受瞩目。

“也许是因为在奥运会上获胜后，给自己的压力太大了。 徐国义教练一直解冻，我感谢他，我觉得很抱歉。 ”。 叶诗文

这次比赛问谁比奥运会更紧张，叶诗文毫不犹豫地回答说是奥运会。 “当时比400米混合泳先游完泳，所以引起了很多关注，但那时状态是高峰。 ”。 叶诗文坦白说:“这次的水平只不过是伦敦奥运会的七八成，但从那以后，我自己也给了很多压力。”

胖了十斤

训练量减少，食欲增强

“胖了5公斤左右，我不知道为什么会这样。 也许是发育期”叶诗文

细心的球迷可能会发现奥运会后叶诗文也面临身体发育的新挑战，她体重增加了10斤。 其实，17岁的叶诗文是青春期，是身体发育的黄金期，稍微不观察就容易发胖。 “我去了国外，像汉堡包一样的热量很高，很有食欲。 关于平时训练量不太多，心情也很好，不小心胖了”叶诗文胖的问题，罗雪娟坦白说她也遇到过。 “一周内我增加了5公斤。 差不多17、8岁的时候，我特意检查了内分泌。 但是我为此特意训练力量，自己的力量一定要符合体重。 ”。

胖子游泳更厉害的是传说

一年胖了10斤，叶诗文的例子也向大众提出了很大的疑问。 在很多人的观念中，肥胖的话脂肪含量会变高，所以应该浮在水上适合游泳，为什么叶诗文胖了成绩下降了呢？

胖子游泳更好吗？

那不仅仅是流浪

我知道大部分选手都需要严格的体重控制，体操和跳水等技术强的项目需要更严格。 保持体重，跳水冠军陈若琳一年没吃晚饭，体操冠军邓琳什么零食也没吃。 与这些项目相比，水上运动的游泳不同，依赖于水的浮力，体脂是最好的工具。 那么游泳选手越胖越好吗？

昨天，重庆晚报记者采访了重庆市游泳队总教练刘琗，他回答说:“因为胖而被淘汰的例子太多了，胖了以后，他们自然不能游泳了。” 刘琗继续解释说:“游泳确实需要一定的脂肪比例，但在比赛过程中需要越来越多力量的爆发，即肌肉起作用，脂肪增多反而很麻烦。” 刘琗说，同样体重的人，脂肪含量高的人大于低浮力，但游泳不仅仅依赖浮力，而是像鱼一样在水中穿梭。 因为浮力的方向是向上的，人体需要更快的前进速度。 “蝴蝶、仰、蛙、自、四种游泳方式都要集中力量前进，用发达的肌肉给予迅速运动的力量。 这是因为它需要适当的脂肪含量而不是肥胖。”

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