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游泳世锦赛闭幕了,结果令人非常担心。 幸运的是,半年来,身处风波中心的孙杨获得了3金1铜,加冕了世锦赛的最佳男选手。 令人担心的是,另一位奥运会冠军叶诗文在两拳金的点上挥舞着翅膀回来了。 为什么系统训练不足却成了“最好”,努力训练失败了?
孙杨取得了“最佳”而名归,但仔细分析后,可以发现他的成绩与以往相比有不小的滑坡。 比如1500米自由泳,14分41秒15的成绩比奥运会冠军时几乎落后了10秒。 400米冠军的成绩比奥运会时落后了一秒多。 800米比上次世界锦标赛落后了近3秒。

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成绩下降,这是奥运会后选手普遍出现的情况。 奥运会后,大部分选手选择休养,状态在一年内达到最高并不容易。 但是孙杨的主要项目是中长距离自由泳,对手不太多,即使不恢复到最佳状态,也不会影响他的优胜。

叶诗文是200米和400米的个体混泳,同行的竞争对手比较多。 出乎意料的是,承办这两个项目冠军的荷兰霍斯特选手状态惊人地好,她的成绩与叶诗文奥运会冠军的成绩非常接近。

小叶:训练不是“满格”

叶诗文在接受记者采访时坦白说,自己现在的训练强度远远不如伦敦奥运会之前。 来巴塞罗那之前,叶诗文认为只有霍斯能和自己战斗,其他选手也在拼命追赶。 不前进就后退,叶诗文的一些错误是别人超越的机会。

孙杨虽然水上训练不系统,但他的陆上训练从未中断过。 而且朱志根十年来给他奠定了坚实的氧气基础,使他在耐力方面有了足够的积蓄。

原国家游泳队教练陈运鹏说,氧气是孙杨最扎实的基本功,但张亚东在提高运动员速度方面有非常高的水平,对基础尚存的孙杨来说,这样的“点拨”是实用的。 最后一个月的香港关闭训练,使孙杨“挽回”了许多损失。

重点:目标性格差异很大

叶诗文失败的最大原因是“想得太多了”。 在400米个人混合泳决赛中,她下水不久就基本放弃了竞争。 叶诗文告诉记者:“心情不好的话,脑子里会想的吧,放弃吧。” 在1500米自由泳决赛中,孙杨也在1000米处感到了“极限”。 但是他认为“不要让支持过我好几次的人失望”。

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叶诗文在分析自己的心理时说:“奥运会前,我的目标是确定和夺冠。 现在我觉得这种动力没有了”退休的世界名将霍根班德很理解叶诗文的立场。 “在奥运会上成绩特别突出的选手,在第二年的世界锦标赛上要保持高峰状态并不容易。 因为心理会有很大的变化”。

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相反,孙杨来到巴塞罗那,面对全球质疑的声音,他必须更用成绩说明自己。 决定了是否有目标,是否有动力。 孙杨,叶诗文的不同表现,发源于他们的内心。

孙杨有舍我谁有霸气,叶诗文更谦虚内向。 在分秒必争的游泳池,霸气、自信的选手可能会取得更好的成绩。 看起来,小叶有多长“脾气”?

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