围巾能保护甲状腺免受核辐射吗？

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穆游，我是科学家，也是科学家

边肖:穆游

在郑的新书《皮皮鲁送你100条命》中，第29条救生项圈上的核辐射防护说，“核辐射是甲状腺的天敌。甲状腺最害怕核辐射。核辐射发生时保护你的脖子。用围巾保护脖子。外出时穿长袖衣服，戴墨镜和口罩。在家洗个澡。尽量不要出去。”这种说法有道理吗？

事实上，这是一个混淆和错误的说法，其中的内容保护甲状腺与围巾是一个谣言，这是无意中混入郑的建议，以儿童。

谣言来源:2011年3月日本福岛核事故期间，新闻报道中首次出现了用围巾盖住脖子以保护甲状腺免受辐射的说法。我不知道受访者或编辑是否有问题。这个错误的陈述出现在最终的新闻中，在被许多媒体转载后，它引起了很大的影响。在盐可能被掠夺的恐慌时期，许多读者相信这种说法，并告诉亲戚和朋友戴围巾或围兜来保护甲状腺。尽管当时许多学者在网上驳斥了这一说法，但显然谣言并没有广泛传播。“童话大王”郑当时引用了这条新闻，并发微博提醒大家要保护好脖子上的甲状腺和防辐射，但他不应该看到相关的谣言。因此，这种错误的观点与郑对儿童的生活建议相混淆也就不足为奇了。

2011年福岛核电站事故| totallycool.org

衣领防辐射吗

众所周知，原子弹和核电站使用放射性元素裂变反应释放的能量。在裂变反应中，在中子的轰击下，原子核会被分成两个或更多的部分，这些部分会变成较轻的元素，同时释放大量的能量。核电站发生核爆炸或严重事故后，会释放出大量的放射性物质。这些放射性元素会衰变并发出各种核辐射。因为这些射线的微观粒子的能量高于分子化学键的键能，所以有可能破坏人体内分子的化学键。接受大量辐射可能对人体造成严重伤害，并可能诱发癌症[1]。对于体外核衰变，衣服可以阻挡一部分辐射，包括α和β射线，但对γ射线却无能为力。因此，用围巾包住脖子会有一点效果。然而，它对人体内发生的核衰变没有影响。

裹得严严实实的衣服可以阻挡一些外部辐射，包括α和β射线|切尔诺贝利

更重要的是，在核污染区的空气体中会有大量的放射性尘埃。因此，最好用衣服保护暴露的皮肤，然后及时洗掉灰尘，防止它们继续对人体造成电离辐射伤害。从这个意义上说，围巾可以起到一定的作用。但这两个小影响与甲状腺和颈部没有特殊关系。这种保护对全身暴露的部位是必要的，所以在郑给予的第二十九次生命中，“出门时要穿长袖衣服，戴墨镜和口罩。在家洗个澡。尽量不要出去。”其中，“穿长袖衣服”、“戴口罩”和“回家洗澡”仍然是合理的。

在谈论核辐射防护时，你为什么经常提到甲状腺？

甲状腺是脊椎动物非常重要的腺体，属于内分泌器官。我们的甲状腺位于气管的两侧[2]。甲状腺的主要功能是利用人体内的碘来产生甲状腺素，甲状腺素对我们的生活活动非常重要，具有促进新陈代谢和促进人体生长发育，尤其是大脑发育的功能[3]。碘是连接甲状腺和核辐射的元素。

碘位于化学元素周期表的第53位

我们每天接触到的碘是一种稳定的元素，原子量为127。众所周知，原子弹和核电站使用放射性元素铀235或钚239的裂变反应释放的能量。在这个过程中，会产生许多新的元素。在这些新生成的元素中，会有某些原子量为131的碘，这是一种放射性碘元素，半衰期约为8天。一旦发生原子弹爆炸或核电站泄漏，一定量的放射性碘-131和其他放射性元素将被释放到附近地区。

这些碘-131将对甲状腺构成严重威胁。由于人体内70%至90%的碘集中在甲状腺[3]，碘-131一旦进入人体，很容易在甲状腺内积聚，使甲状腺更容易受到辐射损伤，并可能诱发甲状腺癌。

碘如何进入人体

碘可以通过食物、饮用水和空气体进入人体。一般来说，人体摄入的碘约80%~90%来自食物，10%~20%来自饮用水，不到5%来自空气体[3]。在核污染区，碘-131主要通过受污染的食物和饮用水进入人体，一小部分通过呼吸空气体。它不会有任何影响，也没有任何保护作用。

海藻富含碘

预防碘-131对人体危害的正确措施是什么？

人体对碘的吸收有一个特点。当甲状腺“充满”碘时，重新进入人体的碘很难被吸收和利用，但会通过新陈代谢排出体外。因此，我们可以利用这一点来减少核污染区的碘-131对甲状腺的危害。

只要在核污染前摄入足够的碘，就能保证放射性碘不会在人体内停留太久，并避免因甲状腺大量富集而造成的危害。实验证明，在核污染地区每天服用碘片可以有效降低放射性碘-131对甲状腺的危害。碘片通常含有大量的碘，一片相当于人体每天正常所需碘的数百倍[4]。当2011年日本发生核危机时，一些人掠夺盐，因为他们错误地认为他们可以通过多吃盐来防止辐射伤害。事实上，盐中的碘含量很低，不可能达到有效剂量。

碘盐中的碘含量也很低，远未达到有效剂量。

从以上分析可以得出结论，围巾保护甲状腺的建议来自不可靠的消息，是对甲状腺、碘-131、辐射防护等知识的错误理解，是不正确的。

结论:谣言破灭了。在核污染区，为了保护放射性粉尘，郑提出的“穿长袖衣服”、“戴口罩”、“回家洗澡”的建议是合理的。此时，最好用衣服保护所有暴露部位的皮肤，并及时洗掉放射性粉尘。但是“用脖子保护脖子”的建议是一个谣言。为了保护甲状腺，应在核污染区服用碘片，围巾没有特殊保护作用。

标题地图的来源:pixabay

参考:

[1]“你对辐射损伤了解多少？(一)、木友、科学松鼠会。

[2]维基百科:甲状腺

[3] (1，2，3)全国食品安全风险评估专家委员会，《中国居民食盐加碘和碘营养状况风险评估》，2010年。

[4]维基百科:碘化钾

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